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Laboratório da Calma
O Laboratório da Calma apresenta técnicas de regulação emocional — respiração, atenção plena e estratégias de relaxamento — de forma gamificada. A criança aprende ferramentas concretas para lidar com situações de sobrecarga sensorial ou emocional.
Recomendado para: 5–10 anos
Laboratório da Calma
RegulaçãoFlexibilidadeAutoconsciência
O que desenvolve
Habilidades trabalhadas
Regulação emocional
Flexibilidade cognitiva
Autoconsciência
Mecânica
Como funciona
01
Identifique o nível de agitação
A criança avalia como está se sentindo usando um termômetro de emoções interativo.
02
Escolha uma estratégia
O jogo apresenta técnicas como respiração profunda, movimento corporal ou atenção plena.
03
Pratique e registre
A criança pratica a técnica guiada e o jogo registra quais estratégias funcionam melhor para ela.
Baixar e jogar agora
Laboratório da Calma — Técnicas de regulação emocional apresentadas de forma lúdica e interativa.